MACH ES! einfach

Warum Umwege manchmal die besten Wege sind
 
Manche Karrieren folgen einem Plan. Andere entstehen aus Bauchgefühl, Zufall und dem Mut, etwas Neues zu wagen. Peter Gillmayr ist CSO bei Planery, einem oberösterreichischen Software-Unternehmen für Zeiterfassung. Aber bevor er in den Vertrieb ging, war er Journalist. Ein Wechsel, der auf dem Papier wenig Sinn ergibt. Im echten Leben aber schon. Denn Peter ist, so hat es ihm sein persönliches Umfeld prophezeit, der geborene Vertriebler.

In dieser Folge sprechen wir mit ihm darüber, wie man den Mut für so einen Schritt aufbringt, was passiert, wenn man 2020 mitten in die Corona-Krise...

Weltrekord im Kopf
 
Wo Grenzen überschritten werden. Wo der Körper schreit, aber der Geist sagt: Weiter! In dieser Folge sprechen wir mit jemandem, der genau weiß, was es bedeutet, jeden Tag über sich hinauszuwachsen: Viktoria Schwarz, ehemalige Profi-Kajakfahrerin und eine der erfolgreichsten Athletinnen Österreichs.

Sie war zehn Jahre lang Weltrekordhalterin, viermal bei Olympia dabei und hat zwei Jahrzehnte lang drei bis vier Trainingseinheiten täglich absolviert. Heute gibt sie als Keynote-Speakerin und Business-Coach ihre Erfahrungen aus dem Extremsport weiter – und zeigt, wie mentale Stärke, Disziplin und Durchhaltevermögen auch im Business den entscheidenden Unterschied machen.

Ihr erfahrt:
- wie man...

Warum die Antworten in dir liegen
 
E-Mails, Deadlines, Erwartungen – und irgendwo dazwischen verlieren wir uns selbst.

Sigrid Grünberger ist Soziologin, Autorin, Coach und Gründerin der Natural Self Leadership School. Sie begleitet Menschen dabei, ihr Echtes Ich wieder freizulegen – nicht durch Selbstoptimierung und den hundertsten Workshop, sondern durch natürliche Selbstführung im Einklang mit Körper, Geist, Seele und Natur.

In dieser Folge sprechen wir mit ihr darüber, warum wir uns selbst verlieren, wenn wir Antworten ständig im Außen suchen – und wie wir wieder bei uns ankommen.

In dieser Folge geht es um:
- Warum echte Entwicklung nicht im...

Wenn das Unmögliche möglich wird
 
Nepal, 5160 Meter Seehöhe. Die Luft: dünn. Der Sauerstoff: 14 Prozent. Die Ärzte: skeptisch. „Das ist unmöglich. Du wirst sterben." Christian Redl taucht trotzdem. Und stellt einen Weltrekord auf.

Mittlerweile ist der ehemalige Investmentbanker dreizehnfacher Weltrekordhalter im Freitauchen. Er kann minutenlang die Luft anhalten. Er zeigt Führungskräften, Teams und auch Fußballvereinen wie Red Bull Leipzig und dem HSV, wie mentale Stärke funktioniert.
Das Werkzeug? Der Atem.

In dieser Folge spricht Christian Redl mit Podcast-Host Susanna Winkelhofer darüber,
- wie positive Gedanken messbar weniger Sauerstoff verbrauchen als negative
- warum 12.500 Kursteilnehmer ihre Luftanhaltezeit mindestens...