MACH ES! einfach

Wann warst du zuletzt irritiert?

Öfter mal die Komfortzone verlassen – was sich viele vornehmen, ist in der Praxis oft unbequemer, als es sich anhört. Vor allem für Menschen und Teams, die manchmal gar nicht freiwillig im Workshop sitzen. Theresa Irresberger stellt – wie ihr Name schon vermuten lässt – daher gerne Fragen, die irritieren. Sie schafft Situationen, die unbequem sind. Und genau darin liegt ihre Methode: Denn echter Wandel beginnt dort, wo es leicht unangenehm wird und nicht dort, wo alle nicken, um 17 Uhr nach Hause fahren und alles beim Alten bleibt.

Heute ist Theresa Trainerin, ihr Weg...

Körper vor Kopf. Warum das stärkste Führungsinstrument kein Mindset-Tool ist.
 
Wir optimieren. Wir scrollen. Wir funktionieren. Und irgendwo dazwischen haben wir verlernt, uns selbst zuzuhören. Nicht dem Kopf. Dem Körper.

Bettina Leopold ist Trainerin für Mindset, Self-Leadership und Embodiment – und sie nennt sich selbst die Mary Poppins unter den Coaches. Nicht ohne Grund. Sie bringt den Teelöffel Zucker mit. Die Leichtigkeit. Den Spieltrieb. Und die ehrliche Überzeugung, dass echte Veränderung nicht im Kopf beginnt, sondern im Körper.

In dieser Folge erzählt sie, was eine KI auf die Frage geantwortet hat, was sie am meisten faszinieren würde, wenn sie...

Kochen ist Liebe. Und Arbeit. Und Kaiserschmarrn.
 
Ein Mittwochabend im Kulinario in der Linzer Herrenstraße. Die Vorspeise: cremige Burrata, Honig, Kirschtomaten. Ein Rezept aus dem Kochbuch von Dominik Süss. Wer genau hinschaut, findet heraus: das hier stammt vom Bruder. Und der – Lukas – ist übrigens auch da.

So fängt diese Folge an. Und so ist sie auch: familiär, ehrlich, mit ganz viel Herzblut – und ein paar Witzen, die wir hier lieber nicht zitieren. Dominik Süss ist 26. Er ist Koch. Und nebenbei – nein, das stimmt nicht. Es ist nicht nebenbei. Er arbeitet im Familienbetrieb Gasthof Süss in Oberkappl,...

Vom Konzernleben zum Food-Startup
 
Was passiert, wenn ein Manager mit zehn Kaffees am Tag, Dauerstress und einem Leben im Autopilot plötzlich innehält und sich fragt: Wer bin ich und was will ich wirklich? Bei Stefan Luegmayr führten genau diese Fragen zu einer radikalen Kehrtwende.

Zwölf Jahre lang war er in Führungspositionen eines internationalen Lebensmittelkonzerns tätig und hat Produkte für die größten Foodmarken der Welt mitentwickelt. Dann tauschte er Anzug gegen Hoodie und die Konzernzentrale gegen eine Backstube im Mühlviertel. Heute ist Stefan Gründer und Geschäftsführer von Hinuts, einem Food-Startup, das mit handgemachten Frischnussriegeln den Snackmarkt neu denkt: wenige Zutaten,...