#217 Wie finde ich mein Echtes Ich – jenseits von Selbstoptimierung, Sigrid Grünberger?

Shownotes

Warum die Antworten in dir liegen   E-Mails, Deadlines, Erwartungen – und irgendwo dazwischen verlieren wir uns selbst.

Sigrid Grünberger ist Soziologin, Autorin, Coach und Gründerin der Natural Self Leadership School. Sie begleitet Menschen dabei, ihr Echtes Ich wieder freizulegen – nicht durch Selbstoptimierung und den hundertsten Workshop, sondern durch natürliche Selbstführung im Einklang mit Körper, Geist, Seele und Natur.

In dieser Folge sprechen wir mit ihr darüber, warum wir uns selbst verlieren, wenn wir Antworten ständig im Außen suchen – und wie wir wieder bei uns ankommen.

In dieser Folge geht es um:

• Warum echte Entwicklung nicht im Außen beginnt
• Opferrolle vs. Gestalterrolle – und was unsere Sprache über uns verrät
• Körper, Geist & Seele als gleichwertiges Team
• Kleine, leise Veränderungen statt großer Aha-Momente
• Was wir von den Zyklen der Natur über Balance und Selbstführung lernen können

Mehr von Sigrid Grünberger: https://www.sinnsicht.at/ Ihr Podcast: https://open.spotify.com/show/5Zn0UORvRT069PBs6Zfz46